Bạn đang xem bài viết Bổ Sung Vitamin C Trong Mùa Dịch Sốt Xuất Huyết được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Mfua.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm cấp tính, do virus Dengue gây ra thông qua vết đốt từ các trung gian truyền bệnh như muỗi Aedes aegypti hay muỗi Aedes albopictus. Hiện tại chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu bệnh sốt xuất huyết. Phương thức chủ yếu là điều trị triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và nâng cao sức đề kháng.
Ở thể nhẹ, người bệnh có thể bị sốt cao (lên đến 40°C) và các triệu chứng giống như cảm cúm. Hầu hết các trường hợp sẽ khỏi trong vòng 2 tuần. Trong một số trường hợp, diễn biến của bệnh có thể nặng hơn, gây chảy máu. Nghiêm trọng nhất là hội chứng sốc Dengue, do rò rỉ huyết tương gây chảy máu ồ ạt trong và ngoài cơ thể. Điều này có thể dẫn đến sốc, trụy tuần hoàn và tử vong.
Bệnh học của bệnh sốt xuất huyếtSinh lý bệnh học của sốt xuất huyết chảy máu và hội chứng sốc Dengue rất phức tạp. Một phần cơ chế được cho là do phản ứng quá mức của các cytokine, làm tăng tính thấm thành mạch, gây rò rỉ mạch máu và sốc sau đó. Nhiều bằng chứng cũng cho thấy rằng stress oxy hóa đóng vai trò trong bệnh sinh sốt xuất huyết.
Vitamin C hay acid ascorbic, là một vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng tham gia nhiều quá trình trong cơ thể:1
Tổng hợp các sợi collagen.
Giúp cơ thể chống lại các gốc tự do.
Tăng cường miễn dịch.
Ngăn ngừa nguy cơ bệnh gout.
Vitamin C có khả năng loại bỏ các gốc tự do, tăng sản xuất interferon, tạo điều kiện thuận lợi cho bạch cầu trung tính đến ổ viêm, giúp tăng cường quá trình thực bào. Các nghiên cứu đã được tiến hành nhằm nghiên cứu tác dụng có lợi của vitamin C trong việc bổ trợ điều trị sốt xuất huyết.
Mặc dù các nghiên cứu còn rất nhiều hạn chế, nhưng kết quả thu được cho thấy sự khả quan về tác dụng của vitamin C trong việc bổ trợ điều trị sốt xuất huyết. Kết quả cho thấy có sự gia tăng trung bình tiểu cầu và bạch cầu, giảm thời gian nằm viện ở nhóm sử dụng vitamin C so với nhóm không dùng.2
Trên thực tế, gần như không thể nhận được quá nhiều vitamin C từ chế độ ăn uống. Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), hàm lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày từ 75 mg – 90 mg một ngày.3 Bệnh nhân mắc các bệnh mãn tính như ung thư hoặc tiểu đường, những người hút thuốc cần liều cao hơn trong chế độ ăn uống thông thường.
Có rất nhiều cách để bổ sung vitamin C cho cơ thể, trong đó phổ biến nhất là qua thực phẩm và thực phẩm bổ sung dạng viên uống, viên sủi:
Bổ sung qua thực phẩmĐể bổ sung vitamin C an toàn, cần ăn các thực phẩm có chứa vitamin C để đáp ứng nhu cầu hàng ngày. Một số thực phẩm giàu vitamin C bao gồm: Bông cải xanh, rau ngót, mồng tơi, cam, quýt, chanh, đu đủ, dâu tây, cà chua,…
Đặc biệt, hàm lượng vitamin C có trong nước cam, chanh rất cao. Các loại nước này giúp tăng cường hệ miễn dịch để điều hòa chức năng cơ thể chống lại tác nhân gây sốt. Không những thế, nó còn đào thải độc tố gây sốt ra ngoài cơ thể, điều hòa nhiệt độ giúp hạ sốt dễ hơn.
Bổ sung vitamin C bằng viên uống, viên sủiViên sủi vitamin C là dạng sủi bọt thông dụng nhất hiện nay. Trong thành phần viên sủi, ngoài vitamin C viên sủi còn bổ sung thêm một số thành phần vitamin và khoáng chất khác giúp cơ thể giảm mệt mỏi.
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại chứa hàm lượng vitamin C khác nhau từ 100 mg cho đến 1000 mg. Liều thông dụng nhất hay được mọi người sử dụng là 1000 mg. Liều này cao hơn gấp nhiều lần nhu cầu vitamin C cơ thể cần hằng ngày.
Thời điểm sử dụngThời gian tốt nhất để uống vitamin C là khi đói bụng. Lý tướng nhất là bổ sung trước bữa ăn 30 – 45 phút, hoặc sau bữa ăn 2 giờ. Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ. Cơ thể chỉ hấp thụ lượng vitamin cần thiết. Lượng dư thừa sẽ được thải ra ngoài qua nước tiểu. Do đó, vitamin này không được lưu trữ trong cơ thể.3
Liều sử dụng cho người bình thường, trẻ em, mẹ bầuLiều lượng vitamin C cần mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi:3
Trẻ em:
6 tháng: 40 mg.
7-12 tháng: 50 mg.
1-3 tuổi: 15 mg.
4-8 tuổi: 25 mg.
9-13 tuổi: 45 mg.
Người lớn:
Nam: 90 mg.
Nữ: 75 mg.
Phụ nữ có thai: 80 – 85 mg.
Phụ nữ cho con bú: 115 – 120 mg.
Tác dụng phụ và quá liều khi sử dụng vitamin CMặc dù vitamin C mang lại rất nhiều tác dụng tốt, nhưng uống quá liều vitamin C sẽ gây hại cho cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy, liều vitamin C trên 2000 mg có thể gây ra các tác dụng không mong muốn như tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng. Việc dùng vitamin C liều cao kéo dài có thể tác dụng phụ nghiêm trọng như khó tiêu, ứ sắt, tăng nguy cơ sỏi thận,…4
Cách Phân Biệt Sốt Xuất Huyết Với Sốt Thông Thường
Sốt xuất huyết
Bệnh này có 3 giai đoạn triệu chứng mà bạn nên biết:
2 – 3 ngày đầu: Người bệnh có triệu chứng sốt cao liên tục, khó giảm sốt, thường bị đau nhức cơ thể, đau đầu,… Nhiệt độ sốt vượt quá 37.5 độ C, 1 số bệnh nhân có thể chỉ sốt nhẹ, lại thêm triệu chứng sốt xuất huyết dengue ở giai đoạn này giống như các bệnh sốt do virus khác nên không dễ phân biệt, chỉ nhận biết được nếu tiến hành xét nghiệm.
Cuối ngày thứ 3 – 7: Lúc này người bệnh bắt đầu hạ sốt nhưng lại có thêm biến chứng như giảm tiểu cầu, tăng tính thấm thành mạch gây ra tình trạng cô đặc máu, nổi mẩn đỏ ở nhiều mức độ khác nhau. Có 1 số người bệnh bị chảy máu bất thường, biểu hiện như chảy máu chân răng, chảy máu cam, nôn ra máu, xuất huyết dưới da, đi ngoài phân đen, kinh nguyệt ra nhiều bất thường,…
Từ ngày thứ 7 trở đi: Các triệu chứng ở giai đoạn trước hồi phục, người bệnh bị nổi ban trên da, ngứa trong 1 vài ngày.
Sốt thông thườngCác bệnh sốt phát ban, sốt siêu vi, cho triệu chứng sốt cao theo từng cơn, viêm đường hô hấp trên như chảy nước mũi, đau họng, ho, có hoặc không có phát ban, đau nhức toàn thân,…
Vì các dấu hiệu này quá giống bệnh sốt xuất huyết nên các chuyên gia y tế chia sẻ để phân biệt, bạn cần theo dõi liên tục các triệu chứng của bệnh để nhận ra sự khác biệt. Căn cứ thêm vào các dấu hiệu đặc biệt như sốt phát ban thì khi căng da các nốt nổi mẩn sẽ biến mất nhanh còn khi bị sốt xuất huyết, khi căng da, các nốt đỏ vẫn còn hoặc biến mất chậm.
Chuyên gia y tế khuyến cáo người dân nếu không thể phân biệt được 2 bệnh sốt này, không nên tự ý điều trị mà nên đến bệnh viện thăm khám để có chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị phù hợp nhất, tránh cho bệnh diễn biến nặng, tạo nên các biến chứng nguy hiểm.
Muốn phân biệt các bệnh sốt tốt nhất là xét nghiệm máu, thông thường trong kết quả xét nghiệm công thức máu của sốt xuất huyết dengue sẽ thấy được lượng bạch cầu và tiểu cầu giảm, khi đó xét nghiệm kháng nguyên Test Dengue (+) sẽ cho kết quả dương tính. Trong khi với các sốt khác, đa số các công thức máu biểu hiện bình thường, xét nghiệm kháng nguyên sốt xuất huyết Test Dengue (-) sẽ cho kết quả âm tính.
Advertisement
Một điều khác mà bạn cũng nên biết là khi bị sốt do virus thông thường, khi hạ sốt thì cũng đồng nghĩa với việc bệnh của bạn đang dần khỏi hẳn. Nhưng với sốt xuất huyết, lui sốt cũng có nghĩa là sắp bắt đầu đến 1 giai đoạn nguy hiểm, cần đến cơ sở y tế kịp thời.
Hướng Dẫn Cách Tắm Nắng Đúng Để Bổ Sung Vitamin D
Mặt trời là một nguồn cung cấp vitamin D dồi dào và miễn phí nhưng hiệu quả. Chúng ta thường dễ dàng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hằng ngày. Tuy nhiên, để nguồn ánh sáng mặt trời cung cấp vitamin D hiệu quả, chúng ta phải làm như thế nào? Bài viết này sẽ giải đáp câu hỏi trên
Việt Nam là một nước gần xích đạo nên mọi người dễ dàng nhận được sự tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, không phải ánh nắng mọi thời điểm trong ngày đều tốt cho da. Thời gian tối ưu để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để sản xuất vitamin D là từ10 giờ sáng đến 3 giờ chiều
Thời gian tối ưu để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để sản xuất vitamin D là từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều
Người có làn da sẫm màu nên kéo dài thời gian tắm nắng hơn để tổng hợp cùng một lượng vitamin D trong da. Điều này được giải thích là do những người có làn da sẫm màu có khả năng chống tia cực tím nhiều hơn do lượng melatonin tăng lên trong da của họ. Ngoài ra, những người lớn tuổi cũng cần nhiều ánh sáng mặt trời hơn
Advertisement
Người lớn tuổi cũng cần nhiều ánh sáng mặt trời hơn để tổng hợp vitamin D
Bảo vệ da an toàn trước tác động của tia cực tímMặc dù ánh sáng mặt trời là một trong những cách tốt nhất để tổng hợp vitamin D, nhưng đây cũng là tác nhân thường gây ra nhiều tổn thương da: bỏng rát, đỏ da, thậm chí, nếu bạn tiếp xúc ánh nắng quá lâu trong thời gian kéo dài, đặc biệt vào những thời điểm nắng gắt trong ngày, bạn có nguy cơ bị ung thư da,….
Vì vậy, bạn phải thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận làn da của mình, đặc biệt là vào những khung giờ có nắng gắt. Kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên được cho là phù hợp nếu bạn có kế hoạch cho hoạt động ngoài trời trong nhiều giờ liền
Hãy tắm nắng 15-20 phút mỗi ngày để cơ thể tạo ra vitamin DCác chuyên gia khuyên rằng nên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 15 đến 20 phút, không dùng kem chống nắng, ít nhất hai lần một tuần để cung cấp đầy đủ vitamin D. Ngoài ra, bạn có thể dành 2-3 phút dưới ánh nắng mặt trời vài lần một tuần, chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt cũng có thể giúp da tiếp xúc đủ ánh nắng để thu nhận vitamin D.
Dù bằng cách nào, các chuyên gia khuyên không nên tắm trong một giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cần lưu ý rằng: mặt, cánh tay, chân và lưng là những vị trí thích hợp để da thu nhận được lợi ích tích cực từ tia nắng mặt trời.
Thoa kem chống nắng sau khi ra nắng 30 phútSau khi phơi nắng từ 15 đến 20 phút, bạn nên thoa kem chống nắng trên vùng da vừa tiếp xúc. Bức xạ UVB từ ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da nếu bạn không bảo vệ da. Bạn nên đảm bảo rằng da của bạn không có cảm giác bỏng rát, quá nóng khi chạm vào, hoặc căng, khô và đau khi bạn ở dưới ánh nắng mặt trời. Nếu bạn cảm thấy có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn không nên phơi nắng
Dành nhiều thời gian tắm nắng hơn vào những ngày nhiều mâyVào những ngày trời nhiều mây, bạn sẽ nhận được ít ánh sáng mặt trời hơn khoảng 50%. Nếu bạn ở trong bóng râm, bạn sẽ nhận được ít hơn khoảng 60%. Điều này có nghĩa là bạn sẽ cần dành ít nhất 45-60 phút để tắm nắng vào ngày trời nhiều mây
Sau khi phơi nắng từ 15 đến 20 phút, bạn nên thoa kem chống nắng trên vùng da vừa tiếp xúc
– Vị trí địa lý gần hay xa xích đạo là một trong những yếu tố cần xem xét thời gian chiếu sáng của mặt trời trong ngày
– Màu da cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất vitamin D, da trắng sản xuất vitamin D dễ dàng hơn so với da sẫm màu vì hàm lượng melanin thấp
– Những yếu tố trên thường không thể thay đổi được, nhưng bạn có thể chọn thời gian trong ngày để phơi mình dưới ánh nắng mặt trời. Hãy chọn những giờ giữa ngày, thay vì những giờ sáng sớm hoặc buổi tối. Vào giữa ngày, ánh nắng mặt trời mạnh hơn và bạn sẽ tạo ra nhiều vitamin D.
– Cứ để ánh nắng tiếp xúc với da càng nhiều càng tốt, đừng che chắn bằng quần áo. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý, những giờ trong ngày có ánh sáng mặt trời quá mạnh có thể gây bỏng da
– Lưu ý rằng cường độ chiếu sáng của ánh nắng mặt trời vẫn cao ngay cả khi có mây bao phủ hoàn toàn
Cứ để ánh nắng tiếp xúc với da càng nhiều càng tốt trong thời gian tắm nắng
Nguồn: WikiHow
Thiếu Vitamin: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Bổ Sung Hiệu Quả
Thiếu vitamin là tình trạng không bổ sung đủ một loại vitamin trong thời gian dài. Các triệu chứng của tình trạng thiếu vitamin bao gồm tóc và móng giòn, loét miệng, rụng tóc, các mảng da có vảy,…
Thiếu vitamin thường chia thành 2 loại:
Thiếu hụt nguyên phát: gây ra bởi lượng vitamin cung cấp không đủ.
Thiếu hụt thứ phát: do rối loạn cơ bản như kém hấp thu.
Thiếu vitamin gây rụng tóc
Mệt mỏi và suy nhượcNếu bạn luôn cảm thấy buồn ngủ hoặc uể oải, bạn có thể thiếu vitamin D, bất kỳ loại vitamin B nào hoặc vitamin C.
Vitamin D giúp xương và cơ chắc khỏe, vì vậy khi không có đủ, bạn có thể cảm thấy cơ thể yếu ớt và thiếu năng lượng.
Vitamin C và tất cả các vitamin B ngoại trừ folate (B9) đều tham gia vào việc sản xuất năng lượng trong tế bào. Vì vậy nếu thiếu các loại vitamin này có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức.
Thiếu folate dẫn đến mệt mỏi và suy nhược do thiếu máu bởi cơ thể bạn không có đủ tế bào hồng cầu mang oxy đến các mô. [1]
Cảm thấy buồn ngủ hoặc uể oải có thể là biểu hiện của thiếu vitamin
Da và tóc khôDa và tóc khô là những triệu chứng phổ biến của sự thiếu hụt các vitamin sau:
Vitamin A.
Vitamin B.
Vitamin C.
Vitamin D.
Da và tóc khô là những triệu chứng phổ biến của thiếu vitamin
Trầm cảmSự thiếu hụt các vitamin cần thiết đôi khi có thể dẫn đến trầm cảm:
Vitamin B1, B3, B6, B9, B12.
Vitamin C.
Vitamin D.
Cần lưu ý rằng bổ sung vitamin không có tác dụng điều trị trầm cảm, hãy đến gặp bác sĩ nếu như bạn gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần như stress và trầm cảm. [2]
Trầm cảm là biểu hiện của thiếu vitamin
Dễ bầm tím và chảy máuDễ chảy máu và bầm tím thường xuất hiện do sự thiếu hụt các vitamin cần thiết dẫn đến các vấn đề về đông máu, thiếu hụt collagen và khả năng chữa lành vết thương kém:
Vitamin C.
Vitamin K, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh khi thiếu loại vitamin này gây ra bệnh xuất huyết và có thể dẫn đến tử vong.
Dễ bầm tím và thiếu máu là biểu hiện của thiếu vitamin
Vết thương khó lànhVết thương khó lành có nghĩa là mất nhiều thời gianđể chữa lành các vết thương này. Có rất nhiều vitamin thiết yếu góp phần vào quá trình chữa bệnh này, thông qua cơ chế:
Hỗ trợ tạo collagen.
Tăng tái tạo lại các loại tế bào, mô khác nhau.
Một số khác bảo vệ tế bào thông qua hoạt động chống oxy hóa.
Sự thiếu hụt vitamin có thể góp phần làm các vết thương khó lành, chẳng hạn như:
Vitamin A.
Vitamin B.
Vitamin C.
Vitamin D.
Vitamin K.
Vết thương khó lành là biểu hiện của thiếu vitamin
Dễ nhiễm trùngThiếu hụt một số vitamin có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, do đó bạn dễ bị nhiễm trùng và mắc các bệnh truyền nhiễm:
Vitamin A.
Vitamin C.
Vitamin D.
Thiếu vitamin A đặc biệt nguy hiểm khi dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng và gây ra các biểu hiện[3] :
Tiêu chảy.
Sốt rét.
Sởi.
Bệnh lý về đường hô hấp.
Nhiễm trùng tai mãn tính.
Dễ nhiễm trùng là biểu hiện của thiếu vitamin
Xương dễ gãyCác vitamin thiết yếu như vitamin A, B6, B9, B12, C, D và K giúp xương chắc khỏe .
Đặc biệt khi thiếu vitamin D làm giảm mật độ xương, nên dẫn đến xương suy yếu, gây còi xương và dễ gãy xương.
Xương dễ gãy là biểu hiện của thiếu vitamin
Thay đổi màu daMàu da có thể thay đổi do thiếu vitamin với các biểu hiện như mất sắc tố, đặc trưng là xuất hiện các đốm trắng, da trở nên sẫm màu hoặc nhợt nhạt.
Mất sắc tố và các đốm da sáng màu có thể là kết quả của sự thiếu hụt vitamin D (ở người da trắng).
Da trở nên sẫm màu hơn có thể là do thiếu vitamin B12, vitamin D (ở người da màu).
Làn da nhợt nhạt có thể do thiếu vitamin C, vitamin B6, vitamin 9, vitamin 12.
Thay đổi màu da là biểu hiện của thiếu vitamin
Chế độ ăn uốngMột số chế độ ăn kiêng dễ dẫn đến thiếu vitamin như vitamin B12 được tìm thấy trong thịt, nên chế độ ăn thuần chay dễ dẫn đến thiếu vitamin này. Do đó, những người ăn thuần chay nên bổ sung thêm các sản phẩm từ sữa như sữa chua, sữa chua ít béo và phô mai Thuỵ Sĩ để bổ sung vitamin B12.
Chế độ ăn kiêng tinh bột là chế độ ăn ít ngũ cốc, đây là loại thực phẩm giàu vitamin tự nhiên như vitamin D, vitamin B1, B3, B9, và các khoáng chất, nên chế độ ăn này có thể dẫn đến thiếu nhiều loại vitamin. [4]. Vì vậy, chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng này trong khoảng thời gian ngắn và bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết.
Một chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến, ít trái cây tươi và rau quả có thể dẫn đến thiếu vitamin E và vitamin K.
Chế độ ăn kiêng gây tình trạng thiếu vitamin
Thiếu ánh sáng mặt trờiÁnh sáng mặt trời là một nguồn cung cấp vitamin D vô cùng quan trọng. Nên ở những vùng địa lý có khí hậu lạnh, hoặc trong mùa đông làm bạn hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến thiếu vitamin D.
Nên cung cấp thêm vitamin D bằng cách bổ sung các loại thực phẩm như hải sản, trứng và các sản phẩm từ sữa vào thực đơn hằng ngày vào mùa đông.
Thiếu ánh sáng mặt trời gây tình trạng thiếu vitamin
Một số bệnh khiến việc hấp thu và chuyển hóa vitamin trở nên khó khăn do đó có thể dẫn đến việc thiếu hụt vitamin như:
Bệnh gan do rượu.
Suy gan.
Bệnh thận.
Tiêu chảy mãn tính.
Hội chứng kém hấp thu.
Cắt bỏ dạ dày.
Bệnh viêm ruột.
Bệnh Crohn, là một bệnh viêm ruột mạn tính có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa
Hội chứng ruột kích thích.
Thiếu máu ác tính.
Bệnh gan do rượu gây nên tình trạng thiếu vitamin
Tình trạng thiếu vitamin kéo dài có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và không thể cải thiện ngay cả khi điều trị.
Giảm cảm giác của bàn tay và bàn chân.
Mất thị lực.
Mất trí nhớ.
Thay đổi hành vi.
Hụt hơi.
Nhịp tim nhanh.
Thiếu vitamin trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Mắt thị lực là biến chứng nguy hiểm của thiếu vitamin
Các nghiệm pháp lâm sàngBác sĩ sẽ hỏi thăm về tình hình của bệnh nhân như biểu hiện, lịch sử và các bệnh hiện tại, cùng chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Thông qua đó, bác sĩ có thể đưa ra chẩn đoán sơ bộ và thực hiện thêm các xét nghiệm để đưa ra kết qủa chuẩn xác hơn.
Bác sĩ sẽ hỏi thăm về tình hình của bệnh nhân
Xét nghiệm máuXét nghiệm máu có thể phát hiện tình trạng thiếu vitamin và được sử dụng để đo lượng vitamin của cơ thể. Trong đó công thức máu là xét nghiệm sàng lọc phổ biến nhất. Các loại vitamin có thể định lượng bằng xét nghiệm máu bao gồm folate (vitamin B9), vitamin D và vitamin B12.
Hơn nữa, số lượng tế bào hồng cầu thấp hoặc kích thước hồng cầu lớn bất thường (thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ) là dấu hiệu phổ biến của tình trạng thiếu vitamin B12.
Xét nghiệm máu để chẩn đoán tình trạng thiếu vitamin
Xét nghiệm can thiệpNếu bạn gặp vấn đề về tiêu hóa nên gây ra tình trạng kém hấp thu vitamin, thì bác sĩ có thể kiểm tra đường tiêu hoá bằng:
Nội soi để kiểm tra dạ dày và phần trên của ruột non.
Nội soi đại tràng được sử dụng để kiểm tra hình dạng bên trong ruột già.
Tuy nhiên, những xét nghiệm này gây khó chịu, nên phải sử dụng thuốc gây mê để tiến hành kiểm tra.
Nội soi để chẩn đoán tình trạng thiếu vitamin
Các dấu hiệu cần gặp bác sĩBạn nên thăm khám bác sĩ khi cơ thể có những dấu hiệu bất thường như:
Tóc khô và rụng.
Lợi sưng.
Chảy máu.
Viêm da.
Giảm cân.
Khô mắt.
Quáng gà.
Khi chảy máu bất thường nên đi gặp bác sĩ
Nơi khám bệnh thiếu vitamin
Tại Tp Hồ Chí Minh:
Bệnh viện Chợ Rẫy, bệnh viện Y Dược chúng tôi Hồ Chí Minh, bệnh viện Bình Dân,…
Tại Hà Nội:
Bệnh viện Việt Đức, bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện Hữu Nghị,…
Nên đến các bệnh viện uy tín để chẩn đoán thiếu vitamin
Advertisement
Thay đổi chế độ ăn uống
Những thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp điều chỉnh và ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt vitamin. Bạn nên tìm hiểu các loại thực phẩm chứa vitamin cần thiết để cung cấp đủ lượng cho cơ thể.
Và bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh.
Thay đổi chế độ ăn uống để giảm tình trạng thiếu vitamin
Sử dụng vitamin thay thếBạn có thể bổ sung vitamin loại không kê đơn (OTC) hoặc thuốc bổ sung theo toa của bác sĩ để giải quyết tình trạng thiếu vitamin.
Tuy nhiên, phương pháp sử dụng vitamin thay thế này không an toàn cho tất cả mọi người vì có thể xảy ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khoẻ, tương tác với thuốc hoặc ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Vì vậy nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
Sử dụng vitamin thay thế để giảm tình trạng thiếu vitamin
Điều trị từ bác sĩTuỳ vào tình trạng bệnh nhân và nguyên nhân gây thiếu vitamin mà bác sĩ sẽ đưa ra các biện pháp y tế thích hợp.
Chẳng hạn như bạn mắc hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh viêm ruột, thì có thể điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật.
Một số bệnh, chẳng hạn như suy gan, không thể điều trị được ở giai đoạn cuối, thì sử dụng phương pháp bổ sung vitamin dài hạn.
Tuỳ vào tình trạng và nguyên nhân mà bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp điều trị thích hợp
Cách khắc phục chứng thiếu Vitamin.
Thiếu vitamin D: nguyên nhân, triệu chứng, điều trị.
Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị khi thiếu vitamin B.
Nguồn: Verywellhealth
6 Loại Trái Cây Giàu Vitamin C Tăng Sức Đề Kháng Mùa Covid
Virus Corona lại một lần nữa quay trở lại “hoành hành” và gây nên những tác động xấu đến sức khỏe và đời sống của chúng ta. Trong thời điểm dịch bệnh đang có khả năng lây lan, ngoài ăn chín uống sôi, các chị em cần chú ý bổ sung cho cả gia đình các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể chống lại loại virus này đấy.
1. Trái cây thuộc họ Cam, quýt, bưởi – nguồn vitamin thiên nhiên đáng quý
Hàm lượng Vitamin C trong 100g cam – quýt – bưởi lần lượt là 40mg – 55mg và 90mg, đều là những nguồn vitamin thiên nhiên đáng quý. Mỗi ngày ăn 1 quả cam hay vài múi bưởi đã giúp cung cấp đủ chất cho cơ thể chống lại những “kẻ xâm nhập trái phép” rồi.
Họ nhà trái cây có múi từ lâu đã trở thành “người bạn thân” của các gia đình. Để đổi gió, thay vì ăn tráng miệng có thể chế biến thành nước ép cam, ép bưởi đảm bảo vừa ngon, vừa bổ dưỡng.
Mua ngay Cam Vàng Navel Úc tại Cooky Market
Chọn muaBưởi da xanh ruột hồngtại Cooky Market
2. Dưa hấu – “thần dược” trong việc chống bệnh cúm
Dưa hấu chiếm lĩnh vị trí “bá vương” trong danh sách các loại trái cây được ưa chuộng ngày nắng nóng. Dưa hấu giàu lycopene – một chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa ung thư và tiểu đường; ngoài ra còn chứa nhiều Vitamin C, chống lại bệnh cúm hiệu quả. Thời điểm này ăn dưa hấu sẽ nâng cao sức đề kháng của cả nhà đấy!
Chọn mua Dưa hấu đỏ không hạt Cooky Market
3. Kiwi – loại quả chứa hàm lượng Vitamin C cao nhất.
Kiwi chứa hàm lượng Vitamin C cao nhất trong các loại trái cây (92,7mg), ăn 3 quả Kiwi/ngày bổ sung lượng Vitamin C khổng lồ cho cơ thể. Bên cạnh đó, Kiwi chứa nhiều chất xơ giúp giảm tỉ lệ táo bón, hỗ trợ hệ thống tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn.
Để lựa chọn được quả Kiwi đạt chuẩn, bạn cần chọn những quả trông đẹp mắt, không quá mềm, tránh những quả thâm tím. Kiwi nên ăn lạnh để đạt tối đa vị ngon.
Gợi ý điểm bán Kiwi Vàng Zespri Newzealand
4. Táo – chỉ 95 calo nhưng chứa đầy đủ các dưỡng chất
Chọn mua ngay Táo Envy Newzeland loại 1
5. Đu đủ – loại quả chứa 224% lượng vitamin C thiết yếu mỗi ngày
Thật bất ngờ có đến 224% lượng vitamin C thiết yếu mỗi ngày chỉ trong một quả đu đủ. Đu đủ chứa 17 loại axit amin, canxi và sắt; trong đu đủ có một loại chất hóa học giúp chống viêm kháng khuẩn, làm mềm huyết quản. Loại trái cây vùng nhiệt đới này cũng chứa men papain – một loại men rất tốt cho đường tiêu hóa.
Mùa hè các chị em thường nấu canh đu đủ giúp giải nhiệt, cũng có thể làm các loại gỏi hay sinh tố đu đủ ngon hết sẩy.
Gợi ý chi tiết cách làm Sinh tố đu đủ
6. Dâu tây – loại quả bé nhỏ kiểm soát tốt lượng đường trong máu
Quả dâu tây giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật, có lợi cho sức khỏe tim mạch và kiểm soát lượng đường trong máu. Mỗi ngày chỉ cần khoảng tám quả dâu đã “nạp” được nhiều vitamin C hơn một quả cam.
Để giữ tối đa hàm lượng Vitamin C, nên ăn quả dâu chưa qua chế biến cầu kì. Dâu là loại quả có thời gian sử dụng ngắn, để giữ dâu được lâu các chị em nên ưu tiên cách cắt dâu, rửa sạch và bảo quản trong tủ lạnh.
Gợi ý cách làm Sinh tố dâu tây
Đăng bởi: Nguyễn Trường
Từ khoá: 6 Loại Trái Cây Giàu Vitamin C Tăng Sức đề Kháng Mùa Covid
10 Thương Hiệu Vitamin Bổ Sung Cho Trẻ An Toàn Và Được Bà Mẹ Việt Tin Dùng Nhất
Siro Pediakid Tonus
Siro Pediakid Tonus là sản phẩm được sản xuất ở Pháp, dành cho trẻ trên 6 tháng. Là loại cung cấp vitamin C và B12. Giúp kích thích sự thèm ăn của trẻ, tăng cân, giảm mệt mỏi và đặc biệt được khuyên dùng cho trẻ biếng ăn. Sản phẩm Siro Pediakid Tonus được phân tích và kiểm nghiệm nghiêm ngặt theo theo tiêu chuẩn vệ sinh và sức khỏe cao nhất ở Pháp. Với thành phần từ thiên nhiên không có chất tạo màu và mùi nên các mẹ có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm cho con yêu của mình.
Thành phần:
Chiết xuất chicory (rau diếp xoăn), Cresson, Gừng, Spirulina, tinh chất nghệ, Nước quả Mâm Xôi chiết xuất, đậu guar gum.
Công dụng:
Tác dụng làm cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích hấp thu và tăng cảm giác ăn ngon miệng cho trẻ.
Tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi phát triển, làm cân bằng hệ vi khuẩn tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu thức ăn, làm cho trẻ ăn ngon, giúp phân mềm, chống táo bón, tăng cường hoạt động, tăng cân.
Hướng dẫn sử dụng:
Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần uống 1-2 thìa cafe
Đối với trẻ em từ 5 tuổi trở lên : mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần từ 2-4 thìa cafe
Thời gian sử dụng nên kéo dài từ 1 đến 2 tháng để thấy được hiệu quả tối ưu.
Nên cho trẻ dùng sản phẩm sau bữa ăn khoảng 10 phút.
Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3Siro Pediakid Tonus
Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 là thương hiệu tại Úc, là sản phẩm cung cấp vitamin D3 và Canxi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sản phẩm có 2 dạng: dạng viên cho bé từ 2 tuổi và dạng siro cho trẻ sơ sinh. Với hương vị dâu dễ sử dụng, còn được kèm theo xilanh cho trẻ dễ uống. Bổ sung cho trẻ hàng ngày để bé có thể phát triển một cách tốt nhất.
Canxi và vitamin D3…
Bổ sung hàm lượng canxi và vitamin D3 mỗi ngày cho bé
Giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy phát triển chiều cao
Phòng chống còi xương, làm giảm nguy cơ dị dạng xương, chân vòng kiềng
Vitamin D3 tăng hấp thu canxi, giảm nguy cơ tạo sỏi hoặc bị phân hủy
Viên nhai Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 cho răng chắc khỏe, làm giảm nguy cơ sâu răng, hư răng
Duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh
Giảm tình trạng quấy khóc giữa đêm, khó ngủ, đổ mồ hôi trộm,… do thiếu canxi
Tăng cường miễn dịch cho trẻ nhỏ
Trẻ em 2-3 tuổi: dùng 1 viên/ lần/ ngày
Trẻ em 4-8 tuổi: dùng 2 viên/ lần/ ngày
Trẻ em 9-13 tuổi: dùng 3 viên/ lần/ ngày
Uống hoặc nhai đều được
Dùng tốt nhất sau khi ăn sáng hoặc trưa
Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3
Vitamin Centrum Kids Incremin Inron MixtureOstelin Kids Calcium & Vitamin D3
Người mẹ nào cũng muốn con được khỏe mạnh, nên rất quan tâm đến chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn của con. Có khi mất khá nhiều thời gian để tham khảo và chế biến những món ăn ngon, bổ dưỡng nhưng con lại biếng ăn. Biếng ăn là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ em. Biếng ăn dẫn đến việc con bị suy dinh dưỡng và có thể kéo theo nhiều hệ lụy khác. Các mẹ hãy khắc phục ngay chứng biếng ăn bằng Vitamin Centrum Kids Incremin Inron Mixture. Đây là sản phẩm của Úc, dạng nước có vị cherry thơm và dễ uống.
Lysine hydrochloride, Thiamine hydrochloride, Pyridoxine hydrochloride, Cyanocobalamin, Sắt (Ferric pyrophosphate)
Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, do có chứa Lysin giúp hấp thu Canxi
Giúp trẻ phục hồi khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
Bổ sung Lysine và các khoáng chất cần thiết giúp phát triển các men tiêu hoá, kích thích ăn ngon, và thúc đẩy và phát triển chiều cao
Mỗi ngày 1 lần.
Trẻ em trên 2 tuổi: uống 5ml
Trẻ em dưới 2 tuổi: uống 2.5ml
BioislandVitamin Centrum Kids Incremin Inron Mixture
Bioisland là thương hiệu đến từ Úc với rất nhiều các sản phẩm bổ sung Canxi, DHA, Kẽm, Lysine không chỉ cho bé mà còn cho cả mẹ bầu. DHA giúp cho trẻ thông minh hơn, giúp tăng cường chức năng của não, tăng cường thị lực, tăng cường hệ thống miễn dịch. Canxi rất cần cho sự phát triển của xương. Kẽm và Lysine giúp bé ăn ngon và hấp thu tốt, cải thiện tình trạng biếng ăn. Với bộ sản phẩm này, Bioisland luôn được các bà mẹ tin dùng.
Docosahexaenoic Acid (DHA) enriched oil from microalgae Schizochytrium species, Equiv. to DHA
Cần thiết cho sự phát triển trí não, thị giác
Tăng khả năng miễn dịch
Giảm nguy cơ phát triển dị ứng của trẻ.
Bé từ 7 đến 12 tuổi: Mỗi ngày 2 viên.
Người lớn và phụ nữ mang thai: Mỗi ngày 2-3 viên hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
Nên uống sau khi ăn để mang lại hiệu quả cao.
Vitamin tăng trưởng chiều cao LineaBon K2+D3 (10ml)Bioisland
Vitamin tăng trưởng chiều cao LineaBon K2+D3 (10ml) là sản phẩm D3 nhỏ giọt chứa MK7 từ Châu Âu đầu tiên tại Việt Nam, giải quyết nhanh chóng tình trạng còi xương và giúp phát triển chiều cao vượt trội. Vitamin K2 trong Lineabon ở dạng MK7 chiết xuất tự nhiên từ Natto Nhật Bản kết hợp với các phân tử D3 dưới dạng bao vi nang siêu nhỏ mịn có tính ổn định cao đem lại độ sinh khả dụng tối đa, hiệu quả hấp thu lên tới 99% thích hợp cho cả những trẻ có cơ địa khó hấp thu canxi. Vitamin dạng nước không màu không mùi nên rất dễ cho bé uống.
Vitamin D3 400 IU, Vitamin K2 MK7 .
Phụ liệu: MCT oil, tocopherol-rich extract
Bổ sung canxi, phát triển chiều cao. Giúp xương, răng chắc khỏe
Giúp trẻ sớm mọc răng theo đúng lứa tuổi
Cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ, tăng sức đề kháng
Trẻ em từ 0-6 tháng: 3 giọt mỗi ngày
Trẻ em từ 6-12 tháng: 6 giọt mỗi ngày
Trẻ em từ 1-3 tuổi: 6-8 giọt mỗi ngày
Trẻ em từ 3-12 tuổi: 8-12 giọt mỗi ngày
Người lớn: 12 giọt mỗi ngày
Vitamin tăng trưởng chiều cao LineaBon K2+D3 (10ml)
Kids smart Omega3 fish oilVitamin tăng trưởng chiều cao LineaBon K2+D3 (10ml)
Dầu cá có vai trò quan trọng trong sự phát triển của thị lực, trí nhớ, ứng xử của trẻ. Thiếu dầu cá có thể khiến cho trẻ giảm trí nhớ, gặp khó khăn trong học tập, thị giác kém, kém ứng xử. Thường thì dầu cá có mùi rất khó uống nên sản phẩm đến từ Úc kids smart Omega3 đã nghiên cứu và đã đưa ra hương vị trái cây tự nhiên với dạng kẹo giúp cho bé dễ sử dụng. Được sản xuất từ dầu cá ngừ nên hàm lượng DHA/ EPA rất cao. Sản phẩm được dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.
Dầu cá tự nhiên: 511,53mg
Docosahexaenoic Acid (DHA): 133mg Eicosapentaenoc
Acid (EPA): 28mg
Không màu hoặc hương vị nhân tạo
Không thêm men, lúa mì, sữa hoặc gluten
Giúp bổ sung Omega 3-tiền chất của DHA và EPA, giúp cho trẻ tăng cường trí tuệ, phát triển thông minh và sáng mắt.
Giúp hỗ trợ sức khỏe, từ đó ngăn ngừa nhiều bệnh và tránh được nhiều rối loạn ảnh hưởng tới trẻ.
Bổ sung hoàn hảo cho bé, hỗ trợ học tập và tăng năng lực hành vi lành mạnh.
Trẻ từ 6 tháng – 3 tuổi : dùng 1 viên /ngày .Vặn hoặc cắt đuôi và bóp vào miệng của trẻ hoặc bóp vào thức ăn
Trẻ em trên 4 tuổi : dùng 1-2 viên / ngày .Dùng cả viên nang có thể nhai và an toàn để ăn
NORDIC NATURALS Baby’s DHA With Vitamin DKids smart Omega3 fish oil
Để não bé được phát triển toàn diện hơn thì não bé cần bổ sung dưỡng chất cần thiết. NORDIC NATURALS Baby’s DHA With Vitamin D một sản phẩm của Mỹ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ đây. Thành phần gồm DHA và omega-3 sẽ giúp bé phát triển trí não, thị giác tốt hơn, tăng cường miễn dịch cho bé. Sản phẩm có dạng nước lỏng nên mẹ có thể dễ dàng cho bé uống.
Dầu cá, Dầu gan cá tuyết, CLA, Protein, Creatine, BCAA, Omega 3, Amino A-xít
Phát triển trí não, giúp bé thông minh hơn
Tốt cho hệ tiêu hoá
Giúp phát triển thị giác của bé
Sức đề kháng, miễn dịch cho bé.
Trẻ em từ 3 – 4.5 kg: 1ml/ ngày
Trẻ em từ 5 – 9 kg: 2ml/ ngày
Trẻ em từ 10-11 kg: 3ml/ ngày
Trẻ em từ 12-14 kg: 4ml/ ngày
NORDIC NATURALS Baby’s DHA With Vitamin D
Vitamin D DropNORDIC NATURALS Baby’s DHA With Vitamin D
Vitamin D là dưỡng chất vô cùng quan trọng và nhất là đối với trẻ sơ sinh. Là loại vitamin giúp sự hấp thụ canxi được tốt hơn. Thiếu canxi sẽ làm cho bé bị rụng tóc vành khăn, ngủ ít, quấy khóc nhiều, còi xương,… Các mẹ thường bổ sung vitamin D cho con bằng việc tắm nắng vào sáng sớm, nhưng tùy vào thời tiết nhất là vào mùa mưa rất ít có nắng. Vậy nên, vitamin D Drop là sự lựa chọn hoàn hảo cho con.
Vitamin D Drop là sản phẩm của Canada, thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất đảm bảo cho bé. Vitamin được bổ sung dưới dạng nhỏ giọt nên mẹ có thể dễ dàng cho bé sử dụng. Có thể nhỏ trực tiếp vào miệng bé, hoặc pha với sữa, bôi vào đầu ti cho bé ti.
Vitamin D3, dầu dừa phân đoạn không chứa các chất hóa chất hoặc phụ gia khác
Tăng cường Vitamin D, để trẻ hấp thụ Canxi
Kích thích quá trình hình thành xương
Tham gia quá trình chuyển hóa hợp chất vô cơ trong cơ thể
Tăng khả năng tổng hợp Canxi và photpho
Tham gia vào công việc điều hòa hoạt động của một số gen
Tích cực ổn định hệ miễn dịch
Duy trì sự cân bằng giữa nồng độ Canxi trong máu và trong xương
Nhỏ vào đầu ti của mẹ để trẻ bú. Mỗi ngày chỉ nên cho bé bú 1 giọt.
Có thể pha trộn vào sữa, đồ ăn của bé, nhưng phải đảm bảo là bé sẽ uống hết 1 giọt Vitamin D..
Vitamin tổng hợp Wellbaby cho bé từ 6 tháng tuổiVitamin D Drop
Vitamin tổng hợp Wellbaby Infant Liquid là sản phẩm của thương hiệu: Vitabiotics có xuất xứ từ Anh Quốc dành cho bé từ 6 tháng đến 4 tuổi. Vitamin Wellbaby Infant Liquid bổ sung 14 loại vitamin và khoáng chất, có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu cần thiết của cơ thể với Vitamin A, C và D, cộng với sắt, góp phần phát triển nhận thức bình thường của trẻ em. Theo khuyến cáo của Bộ Y tế Anh, tất cả trẻ em trong độ tuổi từ sáu tháng trở lên nên được bổ sung các loại vitamin này. Sản phẩm được bào chế từ mạch nha nên rất an toàn, giàu vitamin và thân thiện với đường tiêu hóa của các bé yêu. Đặc biệt vitamin Wellbaby không hề chứa nấm men, chất béo, lactose cồn, ngọt, muối, màu hay bất cứ loại hương vị nhân tạo nào. Với vị thơm của vani, cam, Wellbaby Infant Liquid được rất nhiều em bé yêu thích và các bà mẹ tin dùng.
Vitamin A (443 IU) 133 mg RE (17%), Vitamin D (D3 280 IU) 7 mg (140%), Vitamin E 5 mg α-TE (42%), Vitamin C 30 mg (38%), Thiamin (Vitamin B1) 0.5 mg (45%), Riboflavin (Vitamin B2) 0.8 mg (57%), Niacin (Vitamin B3) 6 mg NE (38%), Vitamin B6 0,5 mg (36%), Folic Acid 80 mg (40%), Vitamin B12 1 mg (40%), Pantothenic Acid 2 mg (33%), Iron 4 mg (29%), Kẽm 2,5 mg (25%), Đồng 150 mg (15%), Malt Extract 500 mg.
Bổ sung 14 loại vitamin và khoáng chất, đáp ứng nhu cầu vitamin A, C, D, sắt của trẻ. Sản phẩm góp phần hỗ trợ hoàn thiện nhận thức của trẻ trong giai đoạn từ 6 tháng – 4 tuổi, đảm bảo nhu cầu vitamin
Tăng cường đề kháng, khả năng miễn dịch của bé, giúp bé phòng chống ốm vặt, một số bệnh miễn dịch theo mùa.
Tăng cường sự phát triển của não và mắt trẻ nhỏ, tăng sự cứng cáp xương giúp hệ tuần hoàn máu hoạt động hiệu quả.
Bé từ – 6 tháng tuổi: Một ngày uống 5ml (nửa thìa cafe).
Bé từ 7 tháng – 4 tuổi: Một ngày uống 5ml (1 thìa cafe đầy).
Bảo quản lạnh sau mở. Dùng trong vòng 10 tuần,
Siro Baby Plex VitaminVitamin tổng hợp Wellbaby cho bé từ 6 tháng tuổi
Siro Baby Plex Vitamin là một sản phẩm vitamin tổng hợp mang thương hiệu nổi tiếng của Mỹ dành cho trẻ. Giúp cung cấp các loại vitamin thiết yếu như A, B, D3,… giúp trẻ ăn ngon miệng và phát triển chiều cao tốt hơn. Vitamin có dạng nước với vị cam thơm ngon dễ uống giúp các mẹ cho bé uống dễ dàng mà không cần bắt ép.
Vitamin A, C, D, E, Thiamin (vitamin B1), Riboflavin (vitamin B2), Niacin, Vitamin B6…
Kích thích trẻ ăn uống ngon miệng, tăng khả năng hấp thu
Tăng cường sức đề kháng cho bé
Hạn chế tình trạng ốm vặt, chống còi xương, suy dinh dưỡng.
Hỗ trợ điều trị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm tăng trưởng, chán ăn, suy giảm hệ miễn dịch
Tăng cường khả năng hấp thụ các vitamin khác, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Hỗ trợ bảo vệ tim mạch, tăng cường máu và tuần hoàn máu.
Giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ, giúp phòng ngừa các bệnh viêm da dị ứng ở trẻ.
Hỗ trợ trong việc ngăn ngừa các vấn đề về thần kinh.
Hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, ổn định chức năng gan.
Uống 1ml vào mỗi buổi sáng. Có thể pha thêm cùng 1ml Baby Plex + 1ml nước cho trẻ dễ uống.
Dung dịch vitamin dễ dàng trộn cùng với nước hoa quả hoặc nước lọc.
Đăng bởi: Nguyễn QuốcTriệu
Từ khoá: 10 Thương hiệu vitamin bổ sung cho trẻ an toàn và được bà mẹ Việt tin dùng nhất
Cập nhật thông tin chi tiết về Bổ Sung Vitamin C Trong Mùa Dịch Sốt Xuất Huyết trên website Mfua.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!